月归档:六月 2014

2014年益跑网华南区广州接力马拉松

  本文地址:http://sokoban.ws/blog/?p=1267 在参加了佛山新城的长跑活动后,紧接着的一个周末又参加了由益跑网华南区主办的广州接力马拉松。这是我第三次参加跑步比赛活动了。跑步的市场还是相当地大,因此有各种力量都在组织跑步比赛。我参加过的三次跑步活动,其主导的力量恰好来自不同的三个领域。第一次的李宁10公里比赛,主要是由运动品牌李宁牌发起,其主要目的是宣传自家的产品。比赛也得到中国田径协会的支持,是共同主办方之一。第二次的佛山新城万人长跑活动,是当地政府主导的,目的是宣传新城的建设,同时也可以作为开展全民健身活动的政绩。路跑比赛往往需要封路,所以有政府的支持,比赛便能办得较为顺利,跑步爱好者们也是获益的。而这次参加的由益跑网华南区主办的比赛,规模则要小一些。益跑网是一个基于互联网的跑步信息服务企业,企业还处于发展阶段,比起政府或者大运动品牌如李宁牌,能量相对可能要小一些,所以比赛的规模也小一些,总参赛人数不到300人,而比赛地点也是天河体育中心内部的道路,没有占用城市道路。 我参加的是全程马拉松的接力比赛,4人一组,绕天河体育场外路面跑圈,每圈850米,跑50圈,共42.5公里。4人每人至少跑一圈,多则不限,每圈都可以换人接力。 赛前,我们计划每6圈(约5公里)换一次。比赛开始后,发现有的组跑得非常快,一圈换一个人,把比赛当作间歇跑训练了。于是,我们也临时调整计划,决定每2圈换一个人。于是我一共跑了7次,其中6次2圈(约1700米)和1次1圈(最后冲刺)。总跑步距离约11公里,总用时约47分钟,配速大概是4分10秒每公里。平时跑步都基本连续跑6公里以上,很少跑这么短距离,因此也创下了个人1英里(约1600米)的记录:6分14秒。由此推算,1500米可以轻松跑进6分钟。 最后,我们组以3小时14分40秒完赛,在48支参加并完成全程接力比赛的队伍中排名第14位。另外由于是绕圈比赛,又没有使用计时芯片(可固定在接力棒上),裁判人手有限,故计圈错误几乎不可避免。我们是每2圈换人,在跑了一大半之后,发现已跑总圈数和裁判记录的奇偶性不一致,可以确定至少少记录了1圈。

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