月归档:一月 2016

2016年渣打香港马拉松

  本文地址:http://sokoban.ws/blog/?p=2213 香港马拉松始于回归的1997年,今年是第20届。跑香港马拉松之前,我刚好跑了10个半马赛,还刚刚放弃了中山马拉松和顺德容桂半马两个赛事。香港马拉松也是好不容易才成行,对参赛的激情也已经不如前年。 渣打香港马拉松是IAAF金标赛事,渣打目前还在新加坡、吉隆坡、曼谷、台北等9个其他城市赞助了马拉松比赛。 一、报名 香港马拉松是我目前参加过的赛事中规模最大的,全马半马都超过一万人。因此全马分两组不同时间起跑,半马分三组。 半马的三组分别叫挑战组,半马1组和半马2组。挑战组又按年龄细分为青年组、壮年组、先进1组和先进2组。 港马报名仍采取先到先得。但全马、半马、10公里分3天分别报名,避免网络堵车,服务器崩溃。 9月25日,我先是帮跑友标哥报了马拉松1组,熟悉了报名系统。官网用了一个Queue-it的第三方网络排队系统。又发现英文网页似乎比中文先开放报名。而报名资料填写则是active.com网站的技术支持,和我之前报名吴哥王朝马拉松的新加坡渠道一样。 2015年9月29日,一早起床等半马7点开始报名。点开排位较前,得以成功报名挑战组之先进1组。并支付报名费350港元。 12月17日,收到港马组委会寄来的纸质版《跑友包领取书》,上面有比赛号码。 二、去香港 加上这次去跑港马,是第三次去香港。前两次分别是2008年和2009年,都是从广州东站坐准高速列车到罗湖,之后从福田口岸过关。 这次是2016年1月15日坐高铁从广州南到深圳北,还是从福田口岸过关,并且使用新的卡片式港澳通行证。之后坐K1巴士到元朗。 三、领包 1月16日上午11时坐968路从元朗到维多利亚公园领装备包。 此前我参加的马拉松赛事都是网上查询并打印参赛号码和领物单,连同个人身份证件领取参赛包。港马是赛前一个多月邮寄纸质版《跑友包领取书》给选手。还好我收到了,否则还要在旁边一处先排另外一个队伍查询并打印参赛号码。收到纸质版《跑友包领取书》的,只凭领取书就可以领取参赛包。 发放装备包的卡位不多,居然只排一条队伍,有一两百米长。还好前进较快,大概20分钟领到,立即再坐968返元朗。 参赛指南电子版PDF之前已经从官网下载翻了一遍。芯片是MyLabs的号码布芯片。MyLabs的圆形鞋带芯片用的次数不少了,该厂家的号码布芯片是我这是第一次见到。比赛T恤和广马一样由特步赞助。比较特别的是有生肖纪念奖牌,但半马无完赛奖牌。 四、比赛日 17日早上4点不到,坐西铁线到尖沙咀。花了点时间找存衣车,存衣后,6点不到就站在候跑区第一排。 短衣短裤在凌晨的寒风细雨中站了一个多小时后,最后起跑前还略觉得冷,冷得有点发颤。由于候跑时间长,和一对外国情侣聊了一会,女的来自巴西男的来自葡萄牙,目前都在澳门居住,跑过澳门马拉松和厦门马拉松等许多赛事。 6点准时起跑,是我参加的比赛中,起跑时间最早的。半马路线中间有一大段都是跑3号干线,这属于香港的高速公路系统,所以也是我第一次跑以高速公路为赛道的马拉松赛事。上连翔道和3号干线后雨渐渐大了。虽然不难受,也跑得不畅快,雨打在眼睛上影响视野,一直盼着进入西区海底隧道。隧道出来后,雨慢慢小了些。 最后1小时49分50秒完赛。领了完赛食品,又走了很长一段路才领回存衣包。之后到天后站坐地铁回元朗。 在广马后就几乎完全没有训练的情况下,跑出149的成绩相当满意,后程也不觉乏力。跑完和第二天也没有明显的下楼梯肌肉酸痛现象。 五、赛后 赛后因为比较忙,几天后才在官网下载到全部选手完赛成绩。我在挑战组约排名前1/3(695/2844,男子612/2043,先进1组195/618),在全部半马选手中则是前1/10。 又在sporthive.com上下载到电子版完赛证书。在marathon-photos.com上购买了27张照片含两小段视频。 4月8日,收到组委会寄来的纸质版成绩证书。        

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2016年U-run中山大学校园马拉松10公里

  本文地址:http://sokoban.ws/blog/?p=2183 2015年12月15日,从微信知道U-run(友跑)中山大学校园马拉松报名的消息。友跑这个品牌系列校园赛事也是2015年才开始开展的,之前已经在国内好几所高校举办过了。 说是马拉松,其实最长距离项目只有10公里。马上到官网注册并报名了10公里组,无报名费。规程上说是只有本校学生、教职工和校友有报名资格。报名后不久就看到状态为审核通过。 2015年12月31日早9时许,在体育部的英东体育馆第一会议室领取了比赛物品。计时芯片品牌是第一次见,由国产的维赛计时提供。 2016年1月2日中午1点半,我步行至比赛起点,永芳堂。和同事蔡老师汇合。 上个月跑得少,今天也不准备跑得太快,索性不存包了,背着存衣包跑,和蔡老师并肩前行。存衣包里只有赛前脱下的长袖外衣裤,也不重,就是比较晃,要用一手拉着带子跑。 比赛路线为1大圈加4小圈共5圈。我的手表记录到9.8公里,蔡老师的手表记录到的数字为9.7公里。计时系统还不错,每跑完1圈通过起点时,大屏幕会即时显示每位选手剩下的圈数。路跑比赛一般避免绕圈,但今天的秩序还是不错。约1.7公里的小圈每一段都很多人在跑,分不清谁在前谁在后。我跑完第3圈通过起点时,看见第一名冲过终点,成绩为37分多。我完赛成绩为55分多,比我最好成绩慢了足足10分钟有余。 赛后,和蔡老师一起排队打印成绩证书和领取完赛奖牌,之后又一起合影,便各自离去。官网上也可即时查到分段时间和电子版成绩证书。 因为最近缺乏训练(上月含广马半马也一共只跑了28公里),赛后右腿和一直拉着存衣包带子的右手都有些疲劳和酸。睡了一觉第二天就基本没有任何不适感了。        

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