2015年李宁10公里路跑联赛广州站

 

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今年比赛真比去年多了。进入第四年的李宁10k联赛取消深圳站,新增广州站。不过今年李宁10k联赛不再是中国田径协会(CAA)认证赛事。尚未开跑,便又得到广州要在5月16日在生物岛办又一个10公里路跑的消息。另外PPTV奔跑中国欢乐跑中国都分别在办10k联赛,有没有广州站有待观望。

有企业策划了陈盆滨挑战100天100个马拉松活动,并在乐视网全程网络直播,真是一个壮举。跑步产业真是越来越火。

去年的李宁10公里深圳站是我参加的第一个路跑比赛。这一年来参加各种路跑比赛多了,半马和全马也都跑过,基本不会再考虑到外地跑一个10公里。但既然今年李宁10公里改设广州站,参赛成本报名费加上地铁交通也就70元,还能领一件李宁跑步T恤,当然还是要参加的。

一、报名

报名网站不再沿用lining10k.com域名,改为李宁电子商城下的10k.e-lining.com。

知道名额不会紧张,但还是第一时间3月3日便报名了,并交60元报名费,价格和去年一样。

二、领装备

4月10日到比赛起点大学城体育中心领了比赛装备。有存衣包、两大一小号码布、比赛T恤、参赛指南。另有李宁品牌的打折优惠卷。

今年比赛T恤背后无“李宁10公里路跑联赛”字样,且男女款式和颜色不同。计时芯片改用贴在号码布上的技术。

三、比赛

这次的比赛路线是从大学城体育中心出发,绕内环路两圈回到起点。虽说大学城是我比较熟悉的地方,到这里跑步还是第一次。上次珠海半马第二天的举行的New Balance的慢跑英雄活动也是在大学城,但我报了名却因故没有去跑。这回终于在大学城跑上一次了。

比赛日4月12日,早5点50起床,吃了早餐就坐地铁到了大学城。大概7点左右到达起点,把外套脱掉存了包。存包点和领装备的地方一样,就是在进入大学城体育中心主球场的一个通道上,设在这里的想法可能是遇上雨天东西不会被淋湿。存包后,就到了起点等待。

今天天气还算不错,4月初,广州气温已经飙升到30度以上了。但赛前几天一直连续下雨,温度又降到10多度。昨天雨停,今天比赛。

10公里是我平时跑得最多的一个距离,但10公里路跑比赛却是有至少大半年没有参加过了。最近一次田径场绕25圈10公里尽力计时跑跑进了45分钟,但并不轻松。参加正式比赛活动,希望是留下一个比较好的正式成绩,目标还是跑45分以内。所以早早在起跑线前排等待。

7点59分,李宁先生宣布起跑。第一公里通常较快,跑了4分钟,后面压着4分20的配速跑。路况不错,略有起伏,第5公里处有一个较长的连续上坡,配速放慢到4分30多。最后43分36秒左右过终点,手表记录到10.2公里左右。跑进了44分钟,比我的预想的还好,十分高兴。

步行到存包处,包都是乱堆的,比较混乱,还好此时人不算多,我自己找回了我的包。继续走进球场内,领取了完赛奖牌、香蕉、一瓶水和一瓶宝矿力。坐在看台上把赛后食品一扫而光。此间收到短信,我的枪响时间为43分38秒。之后便坐地铁离开。

去年今年两次李宁10k,都在天气比较合适的情况下,跑出比平时训练要快的成绩,且主观感受还略微轻松一些,主要原因可能还是比赛更兴奋,肾上腺素起作用了。

四、赛后

4月13日,比赛官网可以下载完赛电子证书,上面的成绩是43分36秒,为净时间。

4月20日,在官方下载到一张比赛跑步时的照片。

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