跑步总结:第十一个半年

 

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近半年体重一直维持在66公斤上下。跑量如下:

  • 2018年11月,0公里
  • 2018年12月,21公里(广马半马)
  • 2019年1月,1公里(元旦西大球场1k)
  • 2019年2月,21公里(花都摇滚半马)
  • 2019年3月,0公里
  • 2019年4月,0公里

半年合计:43公里。

 

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