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继续半年一次的跑步总结。但是受到新冠疫情的影响，一些线下的跑步比赛也是最近一两个月才慢慢重新举办。以往在上半年举行的广州10公里比赛今年也暂停了，不过12月举行的广马继续举办，今年取消了半马项目，首次改成纯全马比赛，总参数人数为2万人。因此我也没有报名广马。
同时，可能由于疫情导致从今年2月起，几乎每天都在家里完全不出门，到了5月底，出现后腰部剧疼现象，每次疼几个小时甚至一整天，疑似肾结石。6月初两次去医院检查，B超也未见明显结石，医生判断有小的结石，故也只是建议大量喝水。到了7月中旬后，后腰右侧疼痛现象就再也不再出现，基本自愈了。
因此，还是必须保持运动，跑步还得继续。
以下是这半年的跑步逐月记录：
- 2020年5月：0公里
- 2020年6月：0公里
- 2020年7月：大学城路跑1.5公里
- 2020年8月：0公里
- 2020年9月：0公里
- 2020年10月：0公里
所以，这半年几乎跑量为零。从手机记录的每月的日平均走路步数也可以看出疫情的影响。3、4、5三个月的日平均步数都在1000步以下。6月份幼儿园开学后，6、7、8三个月的日平均步数分别是3000，4000和5000多。到了9月份全国高校都开学后，9、10两个月的日平均步数都增长到8000多了。但是久不跑步，体重又稳定在了68公斤左右的，一度甚至超过了70公斤。